• RSS

Monday, February 4, 2013

დიეტის მე-4 დღე


ჩემი დიეტა ნელ-ნელა მიდის თავის რელსებზე.
სიმართლე გითხრათ, პირველი სამი დღე საკმაოდ გამიჭირდა, დღეს მეტ-ნაკლებად...

მივირთმევ მოხარშულ კვერცხს, ხაჭოს და მოხარშულ ხორცს. (ასე თუ ისე, შევეჩვიე ხორცის ჭამას... კუჭი აღარ მტკივდება იმდენად და წამალსაც რომ აღარ ვაყოლებ, ორგანიზმიც მიეჩვია, მგონი...)

შვრიის ქატო ვიშოვე და უფრო სრულყოფილად შევუდგები საქმეს

აწონვას არ ვაპირებ, ტანსაცმლით მივხვდები, დავილკებ თუ მოვიმატებ.
ისე, შედარებით მსუბუქად ვგრძნობ თავს გაცილებით... : )


0 comments: